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常见问题
什么是桑拿?
桑拿(Sauna),又称芬兰浴,是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到90以上。桑拿起源于芬兰,有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。对关节炎、腰背肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。

桑拿的益处是什么? 
排汗代谢:随汗排除体内重金属及各种有害毒素
强化机能:促进血液循环,强化肝脏及肠胃机能
消除疲劳:消除生活紧张和压力,提升工作效率
美容瘦身:排除体内多余的脂肪及毛穴中的污垢
弥补运动:弥补运动之不足,增强晚间睡眠质量

如何正确使用桑拿?
1、进食3小时后进行蒸汽浴最佳;
2、如果是第一次洗蒸汽浴或健康有问题,应向医生咨询;
3、应该脱掉所有的衣物,摘掉首饰和其它附属物;
4、进入蒸汽房时,应用温水淋浴以促进身体排毒,离开蒸汽房时,应用净水或温水淋浴,以冲洗汗水;
5、若患有心绞痛、动脉硬化、高血压、癫痫、糖尿病或皮肤病(粉刺除外),则不应进行蒸汽浴;
6、怀孕或月经期间不应进行蒸汽浴;
7、每周洗蒸汽浴最好不超过2次,每次最长不超过1小时。

 

什么是远红外桑拿?
远红外桑拿是采用远红外线为发热、发射源,发射出与人体波长相近的光波,产生共振吸收,以木质桑拿屋为载体的新一代干式桑拿设备。

远红外线的工作原理是什么?
远红外线是不可见光线。5.6-15μm波段光束对人体产生生理活化现象,有助于提高人体的自我调节能力,在医疗中应用,被称为“生命之光”。
人体表面接受远红外线,并由表及里传导渗透,被吸收产生温热效应,与体内组织细胞产生共振、共鸣,促进了活性。并且由于产生温热效应,使人体微血管扩张,自律性加强,血液循环加快。由于产生共振、共鸣,使细胞的活性反应增强,加速了细胞与血液的物质交换,从而促进了机体的新陈代谢。这就是远红外线对人体作用的原理。人体由于血液循环障碍、代谢不畅,远红外线作用于人体,产生吸收、共振和共鸣,促进了各种营养素、治疗药物的纳入和杂质排出。

远红外线桑拿有哪些功效?
改善睡眠:使用远红外桑拿20分钟,相当于30分钟的运动量,浴后帮助进入深度睡眠,醒后感觉轻松、有精神;
强化机能:有效改善人体微循环系统,增强人体机能;
疏通经络:放松筋骨,打通人体经络,促进血液循环,对各种风痛有缓解、镇痛作用;
活化细胞:通过使用远红外桑拿,激活人体细胞,有效增强体质和免疫力;
排毒养颜:改善人体的新陈代谢。促进血液循环,有助于排除内废物及肝肾毒素;
消炎镇痛:远红外桑拿房发出的远红外线深入皮下组织,对患处有杀菌、消炎镇痛的作用;
缓解疲劳:一份杂志、一杯咖啡,倾听着音乐或促膝而谈,加之远红外的理疗作用,使全身得到放松,缓解工作和生活压力,使心情放松愉快,恢复年轻活力;
瘦身减肥:远红外桑拿房、生物频谱能量屋有帮助排汗,清除多余热量,燃烧多余脂肪,使身体苗条,健康有型;
美容护肤:通过调节身体各机能,平衡内分泌,改善肤质;
改善手脚冰凉状态:手脚冰凉多因血液循环不畅所致,远红外桑拿房具有促进血液循环的作用。使用几次,可使末梢神经血液循环畅通,改善手脚冰凉状态。